材料
! w \, d* `2 [, x0 i$ w* D" z韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
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# R @2 _' Q! G$ t$ h5 ~7 hos.tvboxnow.com做法
8 g! P3 S' b1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。
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3 E6 {: e: n2 U+ y+ I9 Z8 @, r公仔箱論壇2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. P/ u3 d+ B' a& }$ R- w5 {' K
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3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。
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4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 W+ F8 \# R3 V' r8 A! F3 G
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發表於 2010-7-24 06:43 AM
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