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材料os.tvboxnow.com7 X4 Y" w0 E2 \& ^ m1 B
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙9 Q2 c0 [4 I; Y
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6 J+ }4 e1 w, ?2 a3 W做法
- X* m+ ~% b0 Z" _% Q/ U' w1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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& ?: W; N% {3 _$ p& m" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
7 L4 U" o: @. n' n5 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z: y4 |) e% [* f2 s5 Q4 e/ x
3.青檸榨汁，備用。
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7 T& Y2 |) V' [) R7 J公仔箱論壇4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 F! ^) s/ ]7 a1 f
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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