安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主tvb now,tvbnow,bttvb% @/ R) f) q8 e! g& I
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的公仔箱論壇2 n8 C0 Q1 Q, S
希望大家会喜欢
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西式芥末烤魚! P2 i" q+ t; l0 E; V
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 tvb now,tvbnow,bttvb# q+ f6 j; ]. g6 e4 F
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ? q1 I" w# {
一個檸檬搾汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 _/ d# k# y" k) `& r: m4 W* a7 R
一湯匙橄欖油 tvb now,tvbnow,bttvb- j) v; D0 X5 j6 i
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
: [: X5 [* d3 J6 X6 j8 B& {一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) 公仔箱論壇+ R: a( F+ S3 U7 d9 M
二分之一茶匙黑胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C* M$ `1 m+ v* s' [* c$ N7 ~
四分之一茶匙蒜粉
. `: C. t! K; p2 s5 d0 I* L公仔箱論壇適量胡蘿蔔絲 公仔箱論壇0 \3 T7 a0 m: x
六片新鮮魚腓力
2 G- ]" y u) F" `, S5 z# y/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
$ k( _- m" f7 y" S: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
% s' @6 R5 R+ a7 ]& t7 H/ Q公仔箱論壇預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
1 j; J; N3 M# @2 v Y3 P在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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