 tvb now,tvbnow,bttvb/ b7 r [# H3 I- I7 L) q( e
4 h% @- V. h r! \
材料, n1 I# U* Z9 L8 o2 T/ h" E
新鮮脢肉 200克（切件）、罐頭菠蘿 2片（切件）、子薑 40克（切件）、青椒/紅椒 1/ 2隻（切件）、鹽少許、雞蛋 1隻、生粉 1/4杯、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i3 n1 q7 X: O" i' J9 K8 e# ^2 F
5 s6 g% Y7 \' J5 a" \8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁材料. f: R, s& k! [- v
浙醋/白米醋/茄汁 2湯匙、片糖 1/2片、頭抽 1茶匙、雞湯 80毫升、鹽 1/8茶匙
3 }) f, {: |# C4 z/ F3 `+ kos.tvboxnow.com2 |0 [6 M# D+ p. ]5 W( K
% d% ^: W' V3 F0 s# Z5 y3 t V% u
做法
2 k1 O9 A' ]5 w' |% i% o Q5 Z& z+ S& [tvb now,tvbnow,bttvb1.新鮮脢肉加鹽、雞蛋、少許生粉水拌勻醃 20分鐘。
5 J$ U- M2 H) {9 b% ^, i0 h) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 B4 Z3 g7 J5 ? S) k& q6 X: `4 q. F4 H2.雞湯、片糖、白米醋、浙醋、茄汁、頭抽、鹽倒入鍋中，用慢火煮熱，拌勻成為糖醋汁，備用。
7 M* q$ o6 A8 |/ B9 L: E' K; Gos.tvboxnow.com
$ s. j e, x( M2 L3 n& ]3.將脢肉撲上生粉，放入 180℃油鑊用中火炸 2分鐘至金黃色後撈起。
& Q. o5 H" @0 h( j; F& H: q+ \公仔箱論壇
, [* v8 ^7 _6 _& @3 w% g; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將菠蘿、子薑、青椒、紅椒、糖醋汁放入鑊，開大火煮滾後，加入脢肉炒勻，即成。
2 E' e# B% H) W0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U* R- t( ?4 w7 f, otvb now,tvbnow,bttvb[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20100714/large/14ft14p[1].jpg&code=321337debe7ffc164d6c1d4176ee3706&type=jpg[/img] - D! ?9 F- s* l: L$ K
os.tvboxnow.com3 i! j* Z4 D+ g- [3 S
 公仔箱論壇/ P: w) J1 C. Q2 J% H$ a* T% `
tvb now,tvbnow,bttvb* y+ z: `0 B5 J1 b4 y
[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20100714/large/14ft54p[1].jpg&code=b28316f644c22c114ceacf312661e332&type=jpg[/img]
4 F9 |+ e2 s( N4 f; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b! O) s( J" _/ A' D: a) Btvb now,tvbnow,bttvb
- L4 M# k. x: C5 }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-7-14 06:57 AM
| 
發表於 2010-7-14 11:10 AM
| 