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材料os.tvboxnow.com; [1 y( h4 {5 e$ o, d
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
$ W- ] J4 f8 t! y UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 z% L2 ^. t7 K$ ]) J
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1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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! _, |/ G$ T# r5 }, `2 L) P3 ^2 Los.tvboxnow.com2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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- n- T2 b8 G& K) F S" j* [( E: ?3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 os.tvboxnow.com* D, J* d* d/ ]! R0 l
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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