
r) `4 m5 t: _
8 I- ?+ R3 a. k! M- `) r; Ptvb now,tvbnow,bttvb. e$ y& R3 w; f4 t: X% J4 C/ p H4 r
法式洋葱汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q; P- |) } T7 V
1 N; f7 K. j+ \+ t* o3 d公仔箱論壇 材料:洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉! T0 B4 z# k6 K
# W6 e' v& f7 J) T% O
做法:
2 V6 k+ C; X' ]1 w+ l9 [/ b
( \9 o, a' w# d$ C6 H 1.在一个大的炖锅里融化黄油,并放入洋葱,用中火加热五分钟。
0 v( ^: B% x4 w9 ?1 n- M5 ~4 A
{) N, e: N8 t ~8 [) O/ c 2.当它们变得柔软时,在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。公仔箱論壇* I0 B, ?& h/ `0 f! B
: V7 C3 z4 d% ]
3.接着加热五分钟,加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉,并用小火加热15-20分钟。
6 g6 J# N! m1 b1 \- Z! I5 C4 ^tvb now,tvbnow,bttvb$ j5 g; Q5 C# T/ `; E6 f% b& ]" _1 D
4.把汤盛在有盖的汤盘里,在上面加上薄面包片,再在薄面包片上撒上磨好的干酪。os.tvboxnow.com) d0 X$ z' B+ ^0 N
# A1 p0 J, j2 H! g8 j& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
( h8 J' ]) E4 `/ W, L3 \1 t! Z- g2 Eos.tvboxnow.com公仔箱論壇, l8 h* ~- _; N1 ]- j- I
营养分析:秋凉季节,喝些富含热量的汤,可以促进人体新陈代谢,加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷,不妨多喝一些法式洋葱汤,可以补充身体能量,让你神清气爽起来。
7 Q1 F' e3 Z* u
& A1 i: e! W: K6 x6 ]8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 适合人群:血气不足,秋冬手脚冰冷的MM。 |