早餐 0 ~7 `% h/ Q6 n3 o _- d1 E
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
, E# V% N) u9 q/ _8 D% H0 @0 o4 Itvb now,tvbnow,bttvb午餐
7 X/ Q0 E1 i1 a公仔箱論壇烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， os.tvboxnow.com) _1 g6 T C* S- _# h5 c7 w
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） 9 b% Y4 L3 h& `% [8 Y' X# @
晚餐
( C! g0 S$ {/ T: o+ Utvb now,tvbnow,bttvb锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
) V6 [) M* g2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加餐 21：00，牛奶250毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o% p9 I# d- a' ~0 z' ?
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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