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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園salad
, J3 O* E8 j' h材料:
1 _% }# `; B/ p: A2 atvb now,tvbnow,bttvb新鲜沙律杂菜一包) Q/ U' t7 t1 m1 d1 D- q- a$ ]
车莉茄 一杯
. ?  ?6 C7 l" A9 g% K5 c公仔箱論壇青瓜 一条(切片)
* H. @# I" B( l( E& o% q: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米粒 半杯
2 L' I/ b# a4 I) s/ s. b" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式沙律醋汁(半杯)
( c3 w5 z+ v( dos.tvboxnow.com橄欖油 80 毫升
4 U+ z' t8 ^0 ^# n/ d9 t; g沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
) I; \2 L: Z+ A4 s* ^* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙
: P: V, U: Z" \公仔箱論壇黑胡椒 1/4茶匙 公仔箱論壇9 D2 |& p2 }& X5 |5 O6 G6 d
盐1/4茶匙 + a" l; d7 k9 _( i8 l
芥辣粉半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 _7 [0 d3 p3 v$ x3 a' s" @  i

9 A5 v+ I& f" t: [1 mos.tvboxnow.com製作过程 tvb now,tvbnow,bttvb0 q4 a$ O# A# r* g* ]
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
. r: {8 L/ }; P8 M% u8 b5 P' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。tvb now,tvbnow,bttvb, E, J. ?: e1 O$ T3 P
3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Salad
$ W# j* E5 K+ C2 h4 P材 料 :
* J) {! K  p/ h5 ?生 菜   半 棵 公仔箱論壇. y- m- q5 n& V) y" {* |% m! s3 A
白 包   半 塊 2 v3 F& D9 U9 i0 s6 K
巴 馬 臣 芝 士   20 克 tvb now,tvbnow,bttvb5 J9 q' W- P8 `$ L
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許 + \1 y+ n% ?9 z
自 製 沙 律 汁 材 料 :
4 j) S2 K* D5 B墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻
+ Q& J' j% H' y+ c銀 魚 柳   1/3 條 公仔箱論壇; j9 R- c4 {7 L) g6 ~
芝 士 粉   少 許
# |0 k' ]1 O5 d沙 律 汁   4 湯 匙
5 s' [2 l; J" M7 g3 t6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' m* ^8 t, O+ y# h  ?" Y! Atvb now,tvbnow,bttvb做 法 :
9 l! K" T" [* F) k. V' t; hos.tvboxnow.com1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
  A: l$ x& |; pos.tvboxnow.com2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 os.tvboxnow.com7 \0 G& j0 z- v, t8 s
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。
. n+ }- R$ f5 O2 ]& L6 Otvb now,tvbnow,bttvb4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
+ X9 c4 o( v% F2 ~5 ?os.tvboxnow.com小 貼 士 : 公仔箱論壇! U1 o- K+ W3 ~0 z' F+ F2 Y& F
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。 公仔箱論壇9 n9 v3 d, v1 }7 U% I9 }$ A# o
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M  R+ B+ H! V* [) D
材料(四人份量) tvb now,tvbnow,bttvb  C2 @; N4 P- I. i. Z7 y6 V
本地豆腐/日式絹豆腐 一件
/ W- X' G# ~# V; A% X8 a+ R0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海澡沙律 少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 L9 i6 w; b0 w8 O. d/ }, G
魚乾片 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A' \1 [/ }5 S
沙津汁
* o( \9 m/ j. ?% {$ W# Qos.tvboxnow.com熟油 二湯匙 os.tvboxnow.com. Y/ B) F8 D( ?9 i4 y, q$ J4 C
日本鼓油 二湯匙
# o' {$ \" k) z2 U( u+ Y萍果汁 3/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q5 e* I5 K$ |7 p/ S8 t
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 / `/ t2 X: J( U( |+ T' R6 S; @
砂糖 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P, V5 |, i* Q3 Z; a% }
胡椒粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p. N8 f/ S8 {) X, s9 K% }

6 j9 x# A# t' z% w3 @: Otvb now,tvbnow,bttvb製作過程
+ A( R# f" i4 I2 r1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。
3 A& R7 z& B) Y2 Fos.tvboxnow.com2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。 " A1 c9 b* f( r0 w& c( V
3. 把沙津汁淋在豆腐上。
8 v. Z9 B2 h  b" y5 m  ]os.tvboxnow.com4. 再把海澡放在豆腐上。
9 G" j# _. q6 u4 ftvb now,tvbnow,bttvb5. 最後加魚乾片,即成。
( {* b6 U6 |" n; m$ _" n公仔箱論壇, ~$ r& a; C) H

/ W, F% L3 p. i9 @/ V4. 蜜瓜三文魚沙律
* k4 a2 b; n) |" Xtvb now,tvbnow,bttvb材料
. u% M" ^0 T5 L$ `" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜      一小個 (切粒)  
4 B! J; z1 W2 wDill / Basil 香草     少許(切碎), Z) E) u4 n( e) Z5 k4 E- \5 U- }
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)公仔箱論壇: d9 x  S3 P' H8 d4 a
忌廉 (double cream)     200亳升 tvb now,tvbnow,bttvb% F+ P' n9 \) k3 C- F5 O* G
胡椒粉     適量
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& W0 ^/ q( S: i' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程   
, t, k' M% l" c# i  L. e9 Q# c公仔箱論壇留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~ 公仔箱論壇/ w7 o+ T" U# l; D

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* j2 ?4 R7 }  n# z" L* Q公仔箱論壇飲勝!
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