在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。 中药外用法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z$ v! `4 L1 n& H0 R5 R
(1)脚心敷药方
; p6 b0 r2 @. N2 x8 q/ Y) I& v8 H$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:取吴茱萸200mg;
- l' V" l G: ~( C" h; x 做法:将吴茱萸研成细末,再用白醋调成糊状,备用;tvb now,tvbnow,bttvb6 i. n8 f8 Z* S" b6 }) L& K
用法:晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足中心处,敷药面积以1分硬币头大为宜,再用足够大的胶布固定,第2天早晨起床后除去。
. K% _* v% Z, i5 d, V$ D7 u. W4 i公仔箱論壇 每天用药1次,连用1个月为1个疗程。
6 \& R' M+ W7 |0 C: c9 ~' Z8 ?os.tvboxnow.com 功效:一般1个疗程开始起效,3个疗程显效。洗脚敷药,具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用,对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右,对各期高血压病均有效。
) \% W b- q/ ]. ]6 Dtvb now,tvbnow,bttvb (2)枕头降压方
: {+ @! Z* y0 E h. x, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:取杭菊1200g,川芎500g,白芷250g,丹皮250g;
( \" ?+ [, v/ V7 N$ z: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口;公仔箱論壇5 O. h" m( C" Q9 b$ Y
加减:肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者,丹皮加大剂量至350g;眩晕、头痛遇风寒加重或发作者,加细辛250g;对不能适应白芷气味者,可酌情减量。os.tvboxnow.com: p% Q* w: J! E
用法:睡时枕用,每个药枕可用6~12个月。
0 C2 g+ k% _9 u2 ? 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。6 t4 ^" s. i1 U$ i$ O/ N6 Z
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在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。
3 J; W$ v+ ]7 q* sos.tvboxnow.com (3)穴法敷药方
% f+ [8 a3 ^& o- x2 N公仔箱論壇 材料:取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg);tvb now,tvbnow,bttvb9 }: H/ Y5 J. y0 a9 ]1 T
做法:将上药研成细末,用麻油调成糊状,备用;公仔箱論壇0 o& q8 W3 K' u$ c
用法:将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法:上肢屈肘,肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法:膝髌骨下缘3寸,胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法:膝髌骨内上方2寸处),敷药面积以相当于1分硬币大小为宜,用胶布固定。os.tvboxnow.com& d6 K" Q5 g% z* t- h* a
每天换药1次,1个月为1个疗程。
1 e! M4 ^/ \" `9 \tvb now,tvbnow,bttvb 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。os.tvboxnow.com# _9 e/ u" y' U9 Z& F/ H
(4)肚脐敷药方8 x, O6 w% x5 J5 E! W2 k) R$ N" o, Q
材料:取吴茱萸(用猪胆汁制)450g,龙胆草10g,白矾100g,朱砂50g,硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg;os.tvboxnow.com* [! j6 d( x, I! S
做法:将上述药物混合,研成细末,备用;
' S" _, Q- u7 V5 l- y. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:先将脐窝尽量外翻,用温水洗净,擦干,再取上述药粉约200mg放入脐窝内,用棉球盖住,胶布固定(洗澡时不可弄湿),每星期换药1次。1星期为1个疗程,一般3个疗程显效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q8 O' W8 n7 x) W
功效:对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |