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2 i9 Q* T% s; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* |; a; g1 ?! a3 L4 l; [) B魚尾 1條、冬瓜 600克、夜香花 200克、薑 3片、水 12杯、鹽適量
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做法
6 z. T/ o: J4 Cos.tvboxnow.com1.將魚尾洗淨抹乾；冬瓜去皮去瓤切粒。
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2.燒熱鑊下少許油，放入 2片薑爆香，加魚尾以慢火煎至兩面呈金黃，撈起後用水冲洗魚面的油份。os.tvboxnow.com0 F& n3 o" O. C( J8 Z; B
3 H- C0 \! {* F4 `: Z4 i4 zos.tvboxnow.com3.將冬瓜粒、夜香花、 1片薑放入滾水，再加魚尾，以大火煲滾 20分鐘後，轉慢火煲約 1小時，下鹽調味即成。 os.tvboxnow.com7 |5 W: b, c- P8 g
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發表於 2010-6-26 06:57 AM
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發表於 2010-6-26 10:21 AM
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