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材料
$ I! M! ^6 w l# Pos.tvboxnow.com腩排 350克（切小件）、欖角 150克、薑 3片（切幼絲）、葱 1棵（切粒）、蒜茸 1湯匙、生粉 1/2茶匙
8 v' M8 H% W' `8 ^# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 I1 X" _3 B( x3 V+ _$ a* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1茶匙、生抽 2茶匙、油 1茶匙% O7 d1 _1 d- Y" {" @- d" q8 i
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做法
- U2 v( x% q1 b: c/ n$ Gos.tvboxnow.com1.將欖角洗淨，用刀柄略舂爛，拌入糖、生抽、生粉、蒜茸、薑絲及油。tvb now,tvbnow,bttvb+ A# ]2 T. t# ]# Y3 u
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2.腩排洗淨抹乾後，拌入（ 1）。
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+ b0 I* h9 T0 S* M V! k' A5 ^# z公仔箱論壇3.將腩排放入鑊，以大火隔水蒸 12分鐘，取出後放上葱粒即成。/ v* z" k8 f, L( q8 i% b
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發表於 2010-6-26 06:55 AM
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發表於 2010-6-26 10:15 AM
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