[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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& A8 x0 |  ?9 x. w公仔箱論壇【材　 料】
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9 m: S- M% _* ?" {os.tvboxnow.com鴨胸肉 300公克
" P1 ^( [& ~9 C: z; u) f9 O! K" yos.tvboxnow.com蘑菇 10公克
( g5 X4 g9 [6 Q公仔箱論壇玉米筍 2公克 0 v% q) Y  Y4 y5 \( s, ]4 s: F; b
小黃瓜 2公克
: \8 _' H0 z! G, K紅蘿蔔 2公克 - z1 Q5 k( S3 N" ~
橙汁炒鴨胸醃醬：
: M& i; n* |; o2 U0 z鹽 1/4小匙
6 Z6 F2 r% d4 ^- |4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁 2大匙 公仔箱論壇0 o5 x! R2 S# E7 P  y/ L" i* f+ ~
橄欖油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 t- q- Q' a7 @7 I- i. j7 f' V
蒜末 1小匙 公仔箱論壇9 @: v6 l3 i) W- L8 m
白酒 1大匙
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3 Y7 n" U* c$ d5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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9 G- F$ x# a/ X9 n. _1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b) D5 u1 J/ q# a- y6 w
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2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。公仔箱論壇/ z4 V/ ]# h% T+ C3 J. f& v0 ~: d

' x% o& z* v' a# V& A6 _公仔箱論壇3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a; F9 A+ f* q' [/ {
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。8 w0 S' O5 z7 j# r& V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @9 t" a1 p2 n2 P- n2 b0 S5 x1 ?
5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。