材料：(4人份)
* G, w! a% m q/ Ftvb now,tvbnow,bttvb牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] - {9 M' r4 Z5 ]
甜青椒 1/2 個 [切絲]
; x' Y) ~! V* q# C- d Q1 X甜紅椒 1/2 個[切絲] os.tvboxnow.com% w; G* ~8 [; T" R9 P
洋蔥 1/2 個 [切絲] tvb now,tvbnow,bttvb; i5 f9 s) ~. f2 e1 I
乾蔥 2 粒 [切片]
/ n! X! b. P# \' L X4 B" Wtvb now,tvbnow,bttvb | 醃料： os.tvboxnow.com: Q W5 Y' _! C% ~. ~/ x$ ?
特級鮮味生抽 1 湯匙, ^$ v9 N8 X0 L, l. h
舊莊特級蠔油 1 茶匙
( N/ W/ E$ l4 \# d/ S. Atvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 1 茶匙 + m6 h$ i+ v, }7 p
酒 1 茶匙 ; F8 q6 t: N& {* |6 z! n
水 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 B C$ M: r* {9 M: h. H
| 芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y& h1 ^* t3 g7 i7 Z4 j4 f
粟粉 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, ?- \' W4 J# F! E
糖 1/2 茶匙
# X0 C, |& J1 ]; @/ }% Jtvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 湯匙
4 Q" ~' h. a+ ^( ^0 @tvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 1 湯匙
) q0 c% c3 G, n/ sos.tvboxnow.com粟粉 1/2 茶匙 # Z& ~% E+ c; a
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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