[西式食譜] 蜜味牛仔骨

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材料：(4人份) : M  V5 ^2 M  F. ~4 x, Fos.tvboxnow.com牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] , g  T$ m5 H7 H  ~( t公仔箱論壇 甜青椒 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {, S$ s# }7 d9 q 甜紅椒 1/2 個[切絲] 公仔箱論壇& k* Y& ?+ B3 K0 M* _ 洋蔥 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K6 K  y; Z. ~4 w. Q7 w 乾蔥 2 粒 [切片] ! w5 t; q; j. ]0 E0 n% d+ {# ^$ l	醃料： : X5 c6 u9 d3 g5 u8 ] 特級鮮味生抽 1 湯匙 2 S9 ^! h" n" I6 R. C- ?8 @舊莊特級蠔油 1 茶匙 9 U; H& z% R) G! G8 E( t芝麻油 1 茶匙 6 Q0 \6 P6 J; n) Qtvb now,tvbnow,bttvb 酒 1 茶匙 * O' B" D, z, x, \9 W$ p. _: c& b水 2 茶匙 4 U4 Y$ X: d- V0 |7 ]tvb now,tvbnow,bttvb	芡汁： 8 }7 Z$ m4 c: ^0 y) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粟粉 1 茶匙 os.tvboxnow.com; D, T4 O$ q$ z7 \' A, _ 糖 1/2 茶匙 . a) A9 k! K5 v 特級鮮味生抽 2 湯匙 , z. y6 S* U( |3 j8 c# i, F1 D 蜜糖 1 湯匙 $ A2 g5 w8 |0 D. C  Q: \! t 粟粉 1/2 茶匙 ' h" g8 D5 j" Y. `7 \7 y; Wos.tvboxnow.com ; H) o( j- a* U$ `  ~) Los.tvboxnow.com
做法：os.tvboxnow.com# ]0 O- K( D6 l. z5 B5 S. V 1. 牛仔骨與醃料拌勻。/ s/ F. n* @) b6 D6 g/ g7 L2 @; ] 2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。 ' h" J( `/ _4 X- F% n; [os.tvboxnow.com3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。