热水泡脚 ： 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。 % L# g- n1 j* D" H4 } s+ \' l
tvb now,tvbnow,bttvb9 `% Z) \+ I4 |$ h. h- B
冷水洗脸 ： 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
/ s* J' f8 Q! D0 P
0 Z, ~1 _! o0 S+ K& c! i4 k9 y公仔箱論壇按摩鼻沟 ： 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）10余次。
: g, F7 k: ~- i- atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?5 p% V' H" n" e8 c( k
呼吸蒸气 ： 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 os.tvboxnow.com* {7 Y5 U# T2 t: V- ^$ J
公仔箱論壇$ x- R! i: F. S* z
热风吹面 ： 感冒初期时，可用电吹风对着太阳穴吹3分钟至5分钟，每日数次，可减轻症状。 & Y# @/ z( f( u7 i1 w$ x# S8 G
# i% C/ Q7 J. B$ X煎熏法 ： 将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 |
發表於 2007-6-7 06:15 PM
| 
