WHO 公布的全球十大垃圾食物 公仔箱論壇) Y7 @" a; p9 x0 ?) F, [& r% q
1.油炸類食品 # K7 m/ p# N2 `: S; G
導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C2 B y$ _6 g p* I
含致癌物質 os.tvboxnow.com" c0 d5 w! @3 {- D
破壞維生素，使蛋白質變性
" H" N' v; p, C- H1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.醃製類食品 os.tvboxnow.com; o" H1 M, Z; M o6 G
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
6 r" E" S2 f5 ~; _ m! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響粘膜系統（對腸胃有害） tvb now,tvbnow,bttvb+ h9 F2 k" A! }5 E4 r2 K4 l/ x! {
易得潰瘍和發炎 os.tvboxnow.com5 Q) n6 G3 A, ~/ w2 K" Z
3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
1 [2 V& X' q1 f& R* C公仔箱論壇含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
" e% l, A7 u' W* F* s" `/ L% t% @os.tvboxnow.com含大量防腐劑（加重肝臟負擔） . H& b5 u& B& E( T" _/ E' l( F
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） 公仔箱論壇+ s9 W2 g- `) W8 A0 m4 [
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） 5 x2 Q5 A) z" Y: |1 B! E
嚴重破壞維生素
5 }( z( }, Y: I: u7 g公仔箱論壇熱量過多﹑營養成分低 公仔箱論壇9 S% ]% a8 s& q" j( B1 ~
5.汽水可樂類食品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M2 L6 ?$ }: _! e. U2 n* M
含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 公仔箱論壇5 i3 V9 ]! {* o$ G+ Z. t" M6 X
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 os.tvboxnow.com A8 r3 b" J1 T: p2 a( Q, S
6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
: `' Q" q& |$ V p, R6 K6 \/ Utvb now,tvbnow,bttvb鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） tvb now,tvbnow,bttvb9 l0 s q1 F" V$ P W* Q# I9 t$ c( W6 @
只有熱量，沒有營養
; Q; ~3 I$ P% n1 J; k. `tvb now,tvbnow,bttvb7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
" x9 m# S) F+ F/ dtvb now,tvbnow,bttvb破壞維生素，使蛋白質變性 os.tvboxnow.com2 S5 Q e k3 Y4 E+ T' V. l
熱量過多，營養成分低 公仔箱論壇) `- I1 z# k. G* L% i
8.話梅蜜餞類食品（果脯）
0 i1 ~& x0 B2 r% n1 t8 {( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） tvb now,tvbnow,bttvb+ z) B& V$ N$ \* _/ X& \
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） os.tvboxnow.com! O9 G7 D; }( p M
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕） 6 n: k3 j1 F0 w$ G9 M
含奶油極易引起肥胖 公仔箱論壇1 m) q& T) Z+ [- ]% X% L! E
含糖量過高影響正餐
+ M* J' D4 b) b4 btvb now,tvbnow,bttvb10.燒烤類食品 os.tvboxnow.com j! O' K1 H+ I/ \# h4 V& V( u4 y
含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
( l) R0 X+ S$ c; c( ]. R$ B" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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