冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
) s; f8 U5 l( y! l4 k- E4 S 准备时间：20分钟
' K" ?! f! `8 z% E# ~! q: c! \: } 制作时间：10分钟
7 J/ N5 D8 ]. `! @0 T公仔箱論壇 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
2 O& O2 y0 `/ V) u, `& b4 [, ` 配料：冰糖15g
# j$ A# v1 r# z0 ]8 H+ l- ]# a6 Z 制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^2 r$ |! ]' g& _' V- |3 Q
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇% V: [0 N+ s+ n m: j3 m# `3 m3 v# S% n
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
( j6 J( L* t! Y" \3 m& G5 k公仔箱論壇 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
: t5 b3 k0 ^* B' I; m公仔箱論壇 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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