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本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb$ P5 a9 e" i" I- ?, O
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材料： - P% x7 x0 V) D+ v
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冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。
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制作： 公仔箱論壇! @/ \( n5 t6 z( n# Z& P1 U% n
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。 ( [5 i* T: L9 c2 u9 N
8 y% O$ f2 j9 E2 w7 n: ]os.tvboxnow.com2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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