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公仔箱論壇; V* s. \' O: u+ Z# ]+ n7 G
材料公仔箱論壇/ X% J' H4 e- j
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
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0 R# s7 k& g8 X% M. A! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |7 _- T7 e: W* @/ _
做法: C6 \% g/ B, q2 Y6 m6 `
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T8 `! y4 N# c4 Q
2 R# G, W6 B8 I1 W0 D# E+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。 tvb now,tvbnow,bttvb% k/ B' h# j4 Z9 ~
0 n4 S3 y4 J/ Y; [一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。 |
發表於 2010-6-8 06:55 AM
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