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% p, |; ?6 G3 S) n+ X) Stvb now,tvbnow,bttvb材料6 d; W$ `& _' B- K
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
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0 _& Y% z+ t n0 z G+ Oos.tvboxnow.com調味料tvb now,tvbnow,bttvb* M$ W2 U8 o, E: o* m; z8 _- ?" `
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙公仔箱論壇, p n/ |2 G' i1 X
7 z! T. o* n& V* a2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c2 N# \& x- K做法
) Y, a3 A Y. ~7 J公仔箱論壇1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 E2 Z8 J+ N- @4 s6 K
: G. i7 N1 G' z- x4 o9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。. P ]# ?* l3 J @' R
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。& [; x3 \. Y7 I; z- I6 N; Q+ R% J
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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