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8 w: ?2 U& A4 {' W }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料+ B% M6 |4 H* s2 ~9 O0 I
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
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: d- M: Z( I x g' I3 d調味料
+ x: ]! x; W3 i- E味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙os.tvboxnow.com: T! N7 B( _+ T7 q7 Q: ]1 {" W2 J
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# U% s4 I1 O+ r5 M+ U# j做法
, s* o, ^" u0 c8 `0 p: R3 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( {, K8 J5 h% Q! F0 a6 p. g6 A$ L
. A! }4 B7 l9 J2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
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Z8 ?+ w* m, E$ h: l) M) [+ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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