+ [ v' Q1 E) Y7 @, T' T$ qtvb now,tvbnow,bttvb
$ F* N+ `4 F$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 U9 K( ]( I, S6 f) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵝肝 80克、鴨胸 150克、蒜頭 1個（連皮拍碎）、新鮮百里香 4條、橄欖油/麪粉/鹽各少許、士多啤梨黑醋適量士多啤梨醬料：士多啤梨 80克（切粒）、洋葱 10克（切粒）、紅辣椒 3克（切碎）、葡萄乾 10克、有機黃糖 20克、白醋 20毫升、橄欖油少許os.tvboxnow.com' r9 m5 A6 C. l. P( _, O
- c& n! ~* b, k, s' ^) A/ `公仔箱論壇做法
5 b% A. q1 s, E2 K2 ~: R" L4 D1.燒熱鑊下橄欖油，下洋葱碎炒香，加士多啤梨及紅辣椒碎炒 5分鐘，轉細火下葡萄乾煮約 10分鐘，加入白醋及黃糖拌勻煮至稠身。
4 K1 y# _* U; x' `7 G6 T5 z5 ^# m! g; r
7 f$ u5 u4 o: K2.鴨胸洗淨抹乾，以鹽、百里香及蒜頭拌勻醃約 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 r$ E" f0 F- O
4 O/ J" W( G; W% L: X( F8 F3.燒熱鑊下橄欖油，煎鴨胸至金黃色，放入已預熱至 250℃焗爐焗 5分鐘後攤凉。
+ |* b# k# w4 i' l1 k" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i, b- _ v+ U0 [7 B7 [tvb now,tvbnow,bttvb4.鵝肝撒上鹽，塗上麪粉，放入原鑊煎至金黃色取出，放在吸油紙上吸走多餘油份。
! Y2 Y) M; d; `/ h- yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i [. v( M; z) R6 O
5.將（ 1）上碟，放上鴨胸及鵝肝，淋上士多啤梨黑醋即可。
9 M% K5 V D4 G4 A/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l7 S) c. V. M. J 公仔箱論壇( O# _" z2 s% v* o9 E$ x$ B8 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s5 q% ^8 a1 w& c! t3 F e& F
 os.tvboxnow.com% m. I% J( U: G5 @
加入了葡萄乾後，要不斷攪拌以免燒焦。
) s4 b# V! I6 y1 S1 a |
發表於 2010-5-28 06:51 AM
| 