木瓜炖鱼
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; y* A# |2 o0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。
o9 _+ w, V; p# ]公仔箱論壇 做法:os.tvboxnow.com p5 q0 P! t0 M, u% E$ q
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [2 ~7 a8 _6 |
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
) h, \. H, T4 ~0 Y P: U 专家的叮咛:
* Z- _3 E; o) T% a- c% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |