花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb& L4 ?& j0 W0 K* Y/ ~
材料：
. u2 \/ D# S5 p& j! l. q5 v! `tvb now,tvbnow,bttvb 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S$ O# `! F# Z% u! K! g
做法：
( y A+ ^4 O" q3 `8 x% V) tos.tvboxnow.com 1、将花生洗净，备用。: q1 W w4 B3 E5 X5 \
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。公仔箱論壇4 B8 J) m% K. i! v- \
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R9 |; u4 z; L6 ^: `0 f& a
4、最後加入适量的盐即可。: V$ N% B% D* K! V
专家的叮咛：tvb now,tvbnow,bttvb0 D- v1 s; B+ U, n' N1 K2 [
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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