花生卤猪蹄
@2 R4 Q4 {& A% I! Y 材料：. M3 d# [9 S$ w" g) R
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
9 J" p% | {! A0 mos.tvboxnow.com 做法：
5 J! s$ F3 y- F# o* T/ `- C. Ftvb now,tvbnow,bttvb 1、将花生洗净，备用。
1 Y& _/ ^7 k+ @3 s2 T4 b/ n X& [$ m 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
# Z% \. _" d9 x" N/ z* t8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
" ^) t9 d1 q% o6 K( s( P9 T5 V3 zos.tvboxnow.com 4、最後加入适量的盐即可。
; c- ~- v2 k. L* X9 I8 s. nos.tvboxnow.com 专家的叮咛：
) w! K. P! A% D7 W) Htvb now,tvbnow,bttvb 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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