口味浓郁的布鲁克林煮海虹
2 Z# J R2 f% V5 e' P, j8 D( E/ n& R 准备时间
, I! Q) V }7 S- L7 f0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五分钟
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八分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N& x4 t+ }4 Y J* K% t
食材
, H4 I8 f H6 b( los.tvboxnow.com 海虹350克，腌番茄25克
. P+ m# g/ n# \6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料
$ K/ N& B7 j! i* L- Z1 x 橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量公仔箱論壇4 d3 h. K' o3 g1 j5 R
制作方法
9 M. J9 x3 R1 r3 ` Q/ K% A 1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。- z2 W0 J8 }* D8 o+ r+ i
2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，os.tvboxnow.com% T2 h* P- M2 r9 Y* Z$ L
3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。公仔箱論壇8 h9 l; m7 Z9 A0 a
菜式特点
- L/ Z5 a/ c0 F( R) O l% D: Q公仔箱論壇 灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。tvb now,tvbnow,bttvb' Z9 P; A" S G$ ~) Z' ]. z+ l
注意
7 Q. D, L4 D$ q h. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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