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' e$ l: G5 `9 v7 X& W2 |+ Wtvb now,tvbnow,bttvb材料# h& g, j5 h X- q# e
隔夜白飯 2碗、鹹三文魚 1片、芫荽 2湯匙（切粒）、芹菜 2湯匙（切粒）、泰國芫荽 2湯匙（切粒）葱 2湯匙（切粒）、雞蛋 2隻（拂勻）、薑粒/鹽/糖/雞粉各少許、杏脯 2粒、鮮醬油 1茶匙$ w! V. }, _. m
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: |$ m& \' J8 G4 @; }公仔箱論壇做法
( i+ ^5 c! ~0 o" S' @; L1.三文魚及杏脯切粒。os.tvboxnow.com" @/ h0 J* j: L( s* W) `+ z
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2.燒熱鑊下少許油，放入蛋漿煎香後盛起。
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3.燒熱鑊放入薑粒，撒上鹽，用大火爆至金黃色，放入三文魚粒、雞蛋及飯炒勻。os.tvboxnow.com- z0 R3 S. t' o% f( e m
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4.然後加糖、雞粉、泰國芫荽、芹菜、杏脯、芫荽及葱粒炒勻，最後灒入鮮醬油炒勻即成。 |
發表於 2010-5-12 06:56 AM
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