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材料
6 r$ C, J# X% M5 a5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙
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% M+ o. E& S' a* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。; N; R. _6 P0 `; ?# Z( I0 c8 ?
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# R2 p2 U$ u t" m" F# C做法
* x; } p K/ Z1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。公仔箱論壇 m* R: W& `$ k1 Y6 t8 W5 g7 B
' U5 k% J% `# i; d' j, p; }2 i公仔箱論壇2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ M3 t h6 U7 d7 D: w& v9 J2 Z$ P
! r5 X* l8 h6 D; N3 ~" }3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。os.tvboxnow.com6 C+ a+ x# M& ^( o
3 d1 \$ B; l) h- c/ \2 t+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。8 b3 ]' X/ J) l' x& k' D
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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