5 J* D8 p6 y' z- m4 Sos.tvboxnow.com8 @# s2 B F) u; q( i
材料
% G/ t( B' M+ ]! d5 v& k4 C鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許
9 l H1 j: q- e( b. @& Y! Ctvb now,tvbnow,bttvb
9 \8 h: @5 K7 C# B9 Y* t0 i, B; g9 Y3 K- j
做法os.tvboxnow.com' p) V! j. z/ V, W! I( a
1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。 L% ~1 q+ R# ^; c3 U
( f0 | w& F5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。
0 h! x9 s( x% otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I8 J. K- S( R8 h- U
3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。
, r- D4 J! O/ a3 L9 }0 t
0 ~# _2 Q4 X6 a% F* J" t* a公仔箱論壇 & J- ?( {- J ?, z8 p! |
1 Y* O, Y: ~' M3 P5 n5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 N6 ~" \# T+ b1 w, G8 [! Q1 y0 h# c
: g9 A4 j+ Q! n4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-5-10 06:56 AM
| 