（三）枸杞健體烏雞湯 公仔箱論壇. N; g# |) y1 p+ ^/ G
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材料：枸杞子五錢，黨參四錢，黃精八錢，茯苓六錢，烏雞一隻，紅棗（去核）六粒，生薑三片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r/ Z: o3 ]; u; u9 ^* u$ p2 J
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製法：烏雞洗淨去雜，斬件飛水，其他材料洗淨，所有材料加水十至十二碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。 7 {9 k z/ b5 T. @1 V9 c7 N
0 H! E) @0 A1 t" i g公仔箱論壇功效：補脾益氣，養腎健體。 / _: q6 x1 \8 s4 s
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註釋：黨參性味甘平，有補中益氣，健脾生津的功效；黃精性味甘平，有補脾潤肺，滋補強壯的功效；茯苓性味甘淡平，有利水滲濕，健脾安神的功效，配合烏雞、紅棗共用，可增強養血補腎的功效。 |
發表於 2010-5-9 01:58 PM
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