, J, @0 E, k1 T3 [tvb now,tvbnow,bttvb材料Ingredients:
: f4 q) |$ j. k花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块] os.tvboxnow.com8 m8 Y: k9 h% z( v( k
调味Seasoning:
+ C$ D$ z% X, N; h! O+ N ]! {4 Q# ros.tvboxnow.com酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 公仔箱論壇8 B& ^- x8 W4 v5 }& k+ |/ S
做法Methods:
/ ]0 W+ p. p+ y5 ]公仔箱論壇花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
! m$ b- K9 R$ w! R; k公仔箱論壇烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用
2 c3 J" m- {, |: r+ F5 |tvb now,tvbnow,bttvb预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
; v$ m8 t" E4 ?# d3 Vos.tvboxnow.com
: K; A( _# N: `公仔箱論壇如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. 0 t9 G ~" h4 s% v, k& X
os.tvboxnow.com, G; O6 c+ l% R; G
1 z1 N! P8 Y4 E$ S0 D0 m9 P& y# Ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com2 g7 V' k0 ? |7 G {
更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
| 
