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[中式食譜] 竹笙雲耳凉瓜爽


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材料0 ]! V' R# R3 K  \6 i0 [
泰國凉瓜 400克、雲耳(浸軟) 60克、竹笙(浸軟) 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許
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做法2 R6 K* K7 o$ {
1.將凉瓜刨薄片,不要刨到見白色,否則會好苦。公仔箱論壇9 Q  Y$ s. R9 i$ H5 s

5 k: g1 h- V+ s; s8 _0 Y6 \2 D- p& A公仔箱論壇2.開大火煮滾水,放入凉瓜,加少許鹽,灼熟後撈起瀝乾備用。公仔箱論壇0 a% A  l+ w8 ~2 d& [5 E5 V

* y1 M/ J$ s! G! A( T' s$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊,放入一勺雞湯,再放入竹笙、雲耳煨至入味。
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4.燒熱鑊放入其餘雞湯,開大火煮滾,放入鹽、雞粉、糖調味,再放入雲耳竹笙煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H/ T. V' ]2 y3 U& r% o

6 ?/ r0 ~* @7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將凉瓜上碟,最後倒入上湯、雲耳、竹笙,即成。
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