材料：
/ X: ?4 P/ q/ x- H; q$ Btvb now,tvbnow,bttvb1. :time:即食麵一包
' n% ^$ C# A- C! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄 10 粒
" Z4 y4 O$ e/ ~1 ^/ U8 k/ `os.tvboxnow.com3. 車打芝士半杯 tvb now,tvbnow,bttvb6 K+ t( c+ a5 I$ O
4. 鮮奶 50ml
, l, @" u' i& Q( w6 L P; Qos.tvboxnow.com5. 蟹柳 5 條
( a7 L, ~) q) etvb now,tvbnow,bttvb6. 雞蛋 3 隻+ u. y# X q: w0 z/ c8 v& k+ T
7. 香草少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u K, i$ o' r0 M @0 g9 ~% B7 S
9 T- X j& H$ ?- t( w製法： os.tvboxnow.com( H9 g9 [/ Q9 a0 w/ [* X, H
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． os.tvboxnow.com# q& O2 D: ?2 k/ o& |
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． tvb now,tvbnow,bttvb# U5 \8 [3 F: ? Q
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． tvb now,tvbnow,bttvb% | z3 b9 i/ r+ \! V0 d
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8 N0 h3 _' r7 r/ z公仔箱論壇undefined提示： tvb now,tvbnow,bttvb4 |4 D1 h; Z% X# ]6 ^
1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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