材料：
3 Q& U v: ]) N1. :time:即食麵一包 公仔箱論壇. Q$ I B$ k1 K
2. 車厘茄 10 粒 os.tvboxnow.com [) N% e/ i0 f7 q8 E5 F F8 i
3. 車打芝士半杯 tvb now,tvbnow,bttvb: C# t. [$ c2 I; U( D1 h
4. 鮮奶 50ml
9 i% K+ S2 r- S4 Z5. 蟹柳 5 條
: X9 F9 [. }0 ?* Hos.tvboxnow.com6. 雞蛋 3 隻os.tvboxnow.com, N% \, M+ m6 y9 s
7. 香草少許tvb now,tvbnow,bttvb# O. J0 W8 ^0 i! i) R0 L
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製法： os.tvboxnow.com4 [0 @- U. O6 ?+ E+ B% {! S
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
# k% k X5 B V: m) I* x公仔箱論壇2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
. u$ m+ ` f4 p& k1 H4 K公仔箱論壇3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
+ N1 a# N5 z/ e. jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ x5 c! C5 w: n/ r4 ? X0 o% ~
p+ `" P2 g' r5 o0 `; Q4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。undefined提示：
4 H7 {/ m8 i2 M( o3 L1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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