; i0 j+ W. |( t8 C9 T7 ~0 `8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 y& g5 F. v# v% w2 N( ~* ntvb now,tvbnow,bttvb材料9 `6 Y$ d! h. G. _1 ~
五柳料 50克、酸甜醬 2包、桂花魚 1條、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g8 h7 x8 i |/ f5 [
0 Y7 n, A; q+ i* ]) w4 L
. K/ Y* k! f3 i9 ]* ptvb now,tvbnow,bttvb
$ d) v- P0 g2 p& U9 n0 m% ~! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# ]! `4 [) r; J公仔箱論壇1.將桂花魚兩面從魚背打橫切開起肉，十字花，魚骨去鰓後留用。
" f& S" Y) | | E U3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h2 |3 V) R( I- R. `tvb now,tvbnow,bttvb2.將魚肉和魚骨均勻地拍上生粉。
$ U& O* I1 [' ~$ X1 Los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* B' m) H4 X3 ^
3.開大火燒滾油至 140℃，放入魚肉炸 2分鐘至金黃，撈起瀝乾油。
$ f m% [- V; B- T3 Utvb now,tvbnow,bttvb. O! ?& g" n0 `8 q9 t5 M* L
4.將魚骨放入油中炸 1至 2分鐘至金黃乾身，瀝乾油上碟。公仔箱論壇; Y0 F9 h# p& n! r* B
9 q3 {- W. D! n5 B+ B
5.將甜酸醬倒入鑊，加入五柳料，開細火邊煮邊拌勻，淋在魚肉上即完成。
8 c$ T6 d' p* O9 v公仔箱論壇% S/ c3 }- N# ]! ~8 @
, y' X q e$ q7 a e: w' [4 ]& \3 n& F9 V
 |
發表於 2010-4-1 05:54 AM
| 