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[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.* 蜂蜜牛奶果汁 os.tvboxnow.com& n  R1 }% ]" Y' X+ b
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原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
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製作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
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功效:開胃利腸,對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。
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2.* 芒果椰子汁 * P% {' ]/ }7 t9 `+ b* p* J# W& R

; {3 k( i! S5 @- M5 E. Qos.tvboxnow.com原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 公仔箱論壇: |! w) \$ R! o, y
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製作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
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- n, S! ]9 D% g# [: \2 R; P功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。os.tvboxnow.com: B+ D% [- [: \3 }% z3 D2 R9 N( @

5 \  B1 f$ B, h- m" z: ]) W* o* q3.* 鮮姜橘子汁 公仔箱論壇% s: [1 d+ }5 z* n

0 ?7 n& v" e4 ^os.tvboxnow.com原料:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。
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* V& N4 k3 J' T1 ?( _tvb now,tvbnow,bttvb製作:將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然後一起榨汁即可。 8 f. y" X* w, U& j( l
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功效:健脾、開胃、除濕,對感冒初愈者恢復食欲十分有益。
" F/ @4 Q8 U4 Y; q9 h+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" d! _6 z4 Y8 u9 c( bos.tvboxnow.com4.*蘋果蘿蔔汁 公仔箱論壇5 s$ X! g+ g4 o

' }& f* j  N% O* T8 R2 P$ H原料:蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
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製作:將胡蘿蔔、蘋果洗凈,蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。
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) S" b* \/ V; D" V6 W% Ntvb now,tvbnow,bttvb功效:富含維生素A、C及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。tvb now,tvbnow,bttvb$ N) U8 `4 D1 L( ?' d7 x# F; R# j

; \8 G- I/ {+ k( W/ P4 U, k1 g5.*   蔬菜蘋果汁
# }7 H9 |" k; B3 Y3 ~1 g! s4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ e* z6 m+ f4 p' c. {) C原料:卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?9 a& l* o0 N2 v+ {4 W

6 [  h+ m$ A$ b+ M% ^8 ~公仔箱論壇製作:將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁os.tvboxnow.com+ X9 `9 i& ]* i2 w3 W$ u3 I( M
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功效:減肥、利膽、提神、養顏。
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  • gemini338

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