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咖啡愛奶茶

星級武將

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發表於 2010-3-11 02:55 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

中醫痛風食療/苡仁茯苓粥


' W1 o* Y- t, y; _2 U; ]" {公仔箱論壇薏苡仁150克，茯苓50克，粳米250克，一起煮爛吃粥，分次服用。具有健脾胃、滲濕化濁、調養胃氣的作用。 os.tvboxnow.com8 c  m' B  q# P9 E9 r! l
痛風患者可常吃薏米（即苡仁），其味甘淡性微寒；有助於尿酸的排泄，對血液中尿酸濃度高的患者有紓緩功效。平日還可用薏米加入白米煮飯或煲湯食。
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  • wong5291

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