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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。公仔箱論壇( b! a7 K) L6 K

& c9 b$ v. }# \; i! x6 O提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。os.tvboxnow.com7 y. N7 u1 b/ V' s! t
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」公仔箱論壇) O0 m# p7 q$ K; ~% Q
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除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [! V! u* U4 m# m1 ?8 F1 H/ F" ]

5 r' m; a4 N! V2 q$ {$ X+ `4 W# mos.tvboxnow.com活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」tvb now,tvbnow,bttvb2 ]$ n# y4 q  E0 S

7 L7 {' `: Q5 u: H: }" \os.tvboxnow.com辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」. T6 }2 m' F( ]% C% q
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素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!os.tvboxnow.com% J; [' u2 v$ T: u1 Y: k

7 T& B( T0 u  C3 Y) }0 B公仔箱論壇多謝!tvb now,tvbnow,bttvb+ P  w* v) i- u+ {) N
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多謝!

謝謝分享

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最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
  r+ w1 F  {$ U; _# }: I1 }9 N, d發現到
" e, ]1 I+ g  w- N公仔箱論壇其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
$ g! ~. L' I* M" K4 _os.tvboxnow.com他也有提到關於國內素食的問題..太油了
5 S, z/ S7 k( g/ |我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
$ t% O7 ~6 J" m! I3 {3 y其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍
! x, W* I8 i- f2 f: H  u' S7 B但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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