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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。
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+ q1 Q: I7 p; V$ s8 dtvb now,tvbnow,bttvb提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。4 W3 Q: Y. z0 y" }3 R
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」
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8 Z  ^' K% Z6 _" [, |0 T, |, V2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」
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: m8 u3 H4 h% b- ?8 x辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」os.tvboxnow.com( M5 Z9 m1 u0 T/ Z& E

( W: a7 B; @5 S9 z$ j2 r: C素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!
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- N: @* K# t8 r* d/ x( W多謝!
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: B8 j- v* R% B5 H* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝!

謝謝分享

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最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"os.tvboxnow.com$ t2 q  L, {8 K0 O) p2 a
發現到
3 A) V/ Y7 g3 C# L! `5 y其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
9 Q4 Z1 c* \8 }2 c# [tvb now,tvbnow,bttvb他也有提到關於國內素食的問題..太油了tvb now,tvbnow,bttvb! S8 C3 d/ ]1 u( z4 T* h
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
  F& d: s$ u6 t8 B- D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a/ {4 \' u; \. P  R; S# a3 F' e
上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...' m' U3 G/ l! P& K5 L% `
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍
0 S9 F2 B: z% S$ f1 i( D但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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