最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
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其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!tvb now,tvbnow,bttvb" B O8 y3 M0 N
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
7 x+ t4 @9 |7 I. b# P公仔箱論壇我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...公仔箱論壇2 J3 i& j; p/ c9 v2 i. h% t
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.tvb now,tvbnow,bttvb j; l" [; Z8 t( N
9 Q9 W3 l3 \* W/ i0 G" {! Nos.tvboxnow.com我並沒有在推薦書籍
M, R# j" L) r2 c4 @os.tvboxnow.com但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走 |