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% ^1 ^7 [9 \) L: Pos.tvboxnow.com[原料/调料] 公仔箱論壇3 @: L" V7 T% D# k
大海蟹两只约750克，熟蟹肉150克，鸡蛋清4只，青菜叶100克，上汤50克，料酒2茶匙，熟猪肉100克，香油、葱、姜各适量。% `! x0 Y( K/ Y& g0 d
' n8 g r1 q5 \& }7 f+ P Q[制作流程] @3 H. b( o* N. Y/ I @
) {( W- T; B4 a公仔箱論壇①将葱、姜切成米，青菜叶切成丝。海蟹洗净、煮熟，揭下壳，去掉脐，搬下腿，挖出蟹黄和内肉，与熟蟹肉合在一起备用，公仔箱論壇& s: f! J' v. L5 J- m! W
7 p! \& O# T8 h( ~; D②烧热锅，下油爆香葱姜丝，放入蟹肉略炒，再加入1茶匙料酒、盐、味精、上汤煮滚，用生粉水勾芡，淋上香油，盛在两个蟹壳内，将蟹壳对面扣放在椭圆碟的两端，将蟹腿按原蟹形状摆好。
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9 G% G0 H) x" J( Itvb now,tvbnow,bttvb③将蛋清打入碗内，调成糊状，放锅内蒸30秒钟取出堆放在两蟹中间。烧热油锅，将青菜丝炸成菜松，围放在大蟹周围。3 q0 o) {8 ~- k5 j% A% R( L" c
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④再烧热油锅，下葱姜爆香，放入料酒、盐、味精、上汤煮滚，用生粉水勾芡，淋上香油，浇在大蟹上即可。 |
發表於 2007-5-7 04:56 PM
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