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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。os.tvboxnow.com& ~$ H1 ^8 y. [% r
  
! u* i/ e$ h: R( c+ y  A4 ktvb now,tvbnow,bttvb  ●蔬菜類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j) S+ {& y. T8 l! N# H
  
* N9 H( ?2 v3 f  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。os.tvboxnow.com4 A5 M% V# d1 V+ X7 A3 [3 y
  
! B/ z* o( g4 O: n/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●水產品:
3 K: g7 Y$ \6 B7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
) B5 z. X( L$ C8 I  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z6 Y9 g% U% d3 N) [0 r! o! Z
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  ●禽肉蛋類:
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9 c! o  |; J8 r$ \, s' y4 g: v; Y$ }  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。os.tvboxnow.com; k0 L; {/ P" Q4 B9 C& Z+ Q
  
/ H1 ^% w* a4 L! B  ●糧食及硬果類:1 k2 B  O; a/ M+ u. d
  
! m! a# C3 E0 |, Y2 Ytvb now,tvbnow,bttvb  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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  ●水果類及其他:
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。9 h/ j& e' o- E+ }& {4 t9 n: ^
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  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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