天天五蔬果讓身體保持最佳狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C; j# C" r8 M. P' n4 O& ]
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。
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讓你遠離疾病
) z' ^% K0 h& S/ j1 r3 k: r+ v公仔箱論壇國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q+ U$ i7 }$ n( o9 ?% }7 I
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讓吃成為一種享受公仔箱論壇: k4 q5 H$ U0 }5 ]7 x
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 公仔箱論壇7 o8 j# Y6 ~3 ?/ L8 a; ^; P
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如何在外食時多吃蔬果6 C( {( R9 ?* O7 w; }% x3 i: \
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]2 H; G: R( ?" n3 n4 G+ A3 K
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。
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場 所 公仔箱論壇/ y: k H! k2 P3 }) m A
可 選 擇 的 菜 色 公仔箱論壇 @5 ?+ n6 p+ I' c4 T' \
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自助餐（一般）
# ?8 x8 y% B; X" l$ e2 }公仔箱論壇炒類
4 q" g9 ~- @$ z- k9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 tvb now,tvbnow,bttvb& V; u2 t! O& \& x6 M$ Y* s( |
# R- b9 l1 n4 F5 b" ~. I# Wtvb now,tvbnow,bttvb小吃店、麵店9 w' a% E s% r9 b* `1 O
湯類 公仔箱論壇, j3 G" L/ N4 R' F9 m
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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燙類 tvb now,tvbnow,bttvb( Q# q; \ Q# [# b
燙各式青菜、涼筍 公仔箱論壇3 G( ^, F3 q& v5 V1 i* L$ Y4 n1 @
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炒類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A* K& o' q: v
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
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滷類
% f1 f4 E a3 T8 n- ]( {% J滷白菜、滷筍乾…等
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4 N$ |6 D1 r+ I, u: h& s) X! Oos.tvboxnow.com小菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I2 H3 Z. @. W6 o0 G* Y Y) |
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
! ], S) J& \. D7 `! p* e2 B5 T0 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A4 _# l5 ~ w4 D1 q5 t
湯類
2 }6 I) p: P$ T9 l- {* O青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 os.tvboxnow.com/ u* ^. h" U+ \4 _
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麵類
: Q' p% H5 E8 j( _ x2 M9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵裡加把青菜 os.tvboxnow.com9 e# P1 s/ t' V+ i# t
- l, Q( w! }6 i; Y& I5 C中式餐館6 ~( z& r- d( e8 X
蔬菜類
& q7 S" u& ~8 | L; H# ?5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 ) r, ?4 v3 ~! z& h% _; y
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水果類
/ s+ b6 N. p/ V# A公仔箱論壇各式水果 公仔箱論壇/ y8 T, F5 N* B. D8 X
# R O% ^0 E% g* Etvb now,tvbnow,bttvb日式料理
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炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 公仔箱論壇% f& u2 L9 O9 q. S
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水果類
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韓式料理7 q. C6 z$ t; D( @' T' D8 n
蔬菜類
( w$ ]# j( K3 cos.tvboxnow.com烤香菇、炒青菜、炒泡菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~5 f! i& t8 K2 Q9 I# ]& F
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小菜類
" I* I$ n# A4 X6 W泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 tvb now,tvbnow,bttvb5 y+ W( T5 q+ D
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3 e6 w- v0 s# R! O! C8 n4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
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沙拉吧 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y9 R0 D- B4 H7 `. d. s6 U
各式生菜、水果 tvb now,tvbnow,bttvb. \$ p: g/ t8 v6 E l( u: O; G
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U9 ?+ E( m3 ?$ n/ J- { e% rtvb now,tvbnow,bttvb時令蔬菜湯
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* F3 X2 _4 q3 t1 e4 p6 Y, T西式速食店 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @2 h; r8 d+ I/ B4 A: m- a
生菜沙拉
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喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
0 C/ a. H8 C3 D: H1 m8 x公仔箱論壇喜慶宴會菜單
- s3 }3 q, K% E+ C7 S可選擇的菜色
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開胃菜 公仔箱論壇4 Q+ P, A- E+ n' E! B- u$ e
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
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0 G& j# j3 z+ [4 U/ I. @9 T3 B8 W _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱炒（半葷素） tvb now,tvbnow,bttvb2 Z. W8 y) z8 f+ c, }! Y
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜） ) J+ U! k6 z9 g
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） 6 X& l# R3 x" h+ _ P& V7 m' u
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珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙）
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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主菜 os.tvboxnow.com' ]. m9 ?: o; M6 ] S% N! Q c7 V
多吃作為盤飾的蔬菜 os.tvboxnow.com& a* }/ u2 g6 O) M: J8 {; u" a* M
3 u( ]7 W8 i8 S0 }金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍）
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4 t/ L+ Q# D$ d! y) Ktvb now,tvbnow,bttvb彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） os.tvboxnow.com- V9 d& C" O; w4 R2 H* J
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湯類
: `7 B% o+ P- u- W4 S$ Z6 E# ^莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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點心 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |, p9 k& ~; ]9 i
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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( d+ @- w; o& F& R; z1 E公仔箱論壇時鮮水果 2 B& F$ L X3 `0 ~. n' d
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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