有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 0 N( b9 j$ E. B: y$ P
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因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, tvb now,tvbnow,bttvb. o( V0 F- n0 J4 q* y
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+ U5 |6 W4 ?2 n- y. j而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |