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9 @2 L+ H" u& q, j1 ?0 ]【材 料】
9 P) \4 i# W3 los.tvboxnow.com鳝鱼 100公克
5 X* a+ {$ ~) ]' P. ~* D小黄瓜 40公克3 _5 ~; n# j5 } z0 Q( H4 n
葱 10公克
' H5 _5 e- V) L! itvb now,tvbnow,bttvb姜 5公克os.tvboxnow.com" Y2 E7 _4 E1 j- o
蒜头 5公克
$ r- s" y: M) p% U红辣椒 5公克公仔箱論壇! E; C: @! f# o' x# I! P; r3 M4 x
太白粉水 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r5 [$ E6 m" W4 G
- p) B/ i" r- E8 [) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【调 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N, p2 V" h( V% k5 @
a.水 50㏄5 @1 R( P# }8 V f1 w! a2 y4 v
糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( m* ~+ ]7 _5 L i4 F; D; W ?6 Y
酱油 1大匙公仔箱論壇* g2 t9 @* A& h- }4 I
蚝油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [* T" N0 h; a, w% v* a" E8 l
白醋 1小匙
5 s7 l2 r6 x1 \- {! M, H+ vb.香油 1小匙
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【做 法】os.tvboxnow.com# H: B! |6 W2 W3 L, R
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1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。tvb now,tvbnow,bttvb F5 E) \; E1 k: v, w1 f: b
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2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n1 s) w$ w7 G1 w$ b0 A) W _+ w
) D8 K% j- i% c( v/ E3 z/ yos.tvboxnow.com3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
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4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
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5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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