本帖最後由 qwqchn 於 2009-11-30 04:09 PM 編輯 os.tvboxnow.com, K4 `) K! ]- l/ O& T% S
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转帖---人体在进食和呼吸的时候，都会在无意中吸入废物和产生各种废物。想保持人体的健康，就需要把这些废物一一排出体内才行。. S( f) B; ^& G& t; F7 q* ]. k# ^
三浊是指浊气、浊水和宿便，要想持于健康，应该持于三浊的排泄通畅，应用推腹的方法可令致使三浊的排放，但是手法务必要无误，PRO医师说，有部分人推腹后反而呈现肚子胀气、便秘的状况，好大的原因是在于手法上的错误。
2 @% J! p! l R4 fos.tvboxnow.com 推腹的无误手法是：沿胃肠的走行，从心口垂直捋下，用双手按顺时针方向对腹部用掌推、指推、环行等手法去按摩。 按摩的力度也要把握适当，PRO医师指出，按摩部分时假如呈现酸痛感，就说明这个力度是恰到好处的。公仔箱論壇. {& r- X) ] Z% X0 O0 | R5 x
PRO医师指出：“推腹法对于便秘和腹部、胃部不舒适症状有务必的缓冲用处，但是对于病的进程相对较重的病者，这时间就需要加入穴位（中脘、气海等）的按揉以及服用药物来辅助，“仅有综合这些方法后，再用按摩的疗效才能更为显著。” |
發表於 2009-11-30 03:11 PM
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