天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。
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9 Y& w0 h$ ?8 F$ Nos.tvboxnow.com 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
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! _. t' ~2 B- otvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [7 V4 ]* _# S2 E; o
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食補菜單：芪棗合湯
' `$ D* b0 M( R/ k1 O2 ~0 L! }公仔箱論壇取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
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4 U2 n" r3 x# Y8 @* w t1 J公仔箱論壇 日常護理：公仔箱論壇* Z' u7 p8 f& f5 w7 f
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
, R, Z/ c$ v0 o- d6 qtvb now,tvbnow,bttvb2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇公仔箱論壇 ]7 d( b; q! a2 S
$ P- g3 d7 K6 i% u% V公仔箱論壇乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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食補菜單：公仔箱論壇( I# Y& {; ~% |
1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
% H0 `; j& q" V$ K% ?& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
. R" y7 c3 u0 u* |1 J2 l3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。os.tvboxnow.com+ W' \1 J2 K8 j+ S/ I3 q
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日常護理：
) s8 A( G. p3 o% h7 P+ ~( Z1 f. I" O1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a. u" R* R$ |# V! d; D6 g
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
7 n, B8 a+ N" S+ e" Jos.tvboxnow.com3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。os.tvboxnow.com1 p" U& Q, e% r8 x
+ S$ I7 y2 g2 C7 c, W 水潤女人特徵三 爽滑的身體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k$ `+ Z, p6 q. O
- R' e( C H/ ~公仔箱論壇乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。; R/ w7 J: _* @
h+ M+ B/ d( ~$ q/ D4 ^tvb now,tvbnow,bttvb症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
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* I6 `$ D3 h' f1 c) h公仔箱論壇食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：
4 u; \4 _+ `: X: {+ t1 k6 `' p 1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
9 i( @& B; g3 a1 N3 t3 ]9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。公仔箱論壇( b5 ?+ J" n1 E
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d7 L; @7 Q( C8 W- a
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
6 Z+ O: w d: b XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O* S. s/ j+ f7 [& r
日常護理：
6 h& p. z3 [1 f5 T: T* g1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。, ~: L0 {) e! s9 V0 w+ q3 @
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。公仔箱論壇; B2 a( W4 c @+ o: z: S5 Q$ W, {
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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) w% n. Z8 v5 [! @0 G1 ~tvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S& T* W2 V( C. `
# }. M& ?4 v3 ]9 W w s, M7 N' w公仔箱論壇 食補菜單：公仔箱論壇$ r @# w8 c( ~- h
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
4 f9 J0 c& O" M+ h) O9 etvb now,tvbnow,bttvb2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
8 ^* k4 u& {* r% `+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O+ k8 J, ~. Y) X7 j q+ z! q9 j
日常護理：3 ^0 d- {& `* I6 i+ Q* _5 {
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。$ v7 }8 j5 n: i" P+ T0 p
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
* f$ E7 C+ H; {. Atvb now,tvbnow,bttvb3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O2 |4 B3 ]" e2 m4 }3 P
h) s; Z0 Z2 n* q% {7 Wos.tvboxnow.com做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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