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[中式食譜] 荷豆雲耳炒滑雞


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% g2 i' n9 t% D3 T公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b% S, Z0 r3 c: I8 f' G
雞片 454克、濕雲耳 85克(浸軟切件)、甘笋片 85克、荷蘭豆 454克、蒜茸 1湯匙、葱段 45克公仔箱論壇5 P( W# P& n! o' q- S
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醃料
7 T8 S) {( ?  F: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶匙、生粉 1湯匙、砂糖1茶匙、胡椒粉少許、生油 1湯匙調味料:雙蒸酒 1茶匙、生粉水少許芡湯料:鹽少許、雞湯 50毫升、糖少許、蠔油 1茶匙
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; O7 x: N5 A+ V' y! t做法公仔箱論壇" `% \4 k$ j7 l3 l
1.將鹽、糖、胡椒粉、雞片、少許水及生粉拌勻,倒入雞肉拌勻,最後才下生油撈勻。os.tvboxnow.com( F$ c& B; Y- ?7 |: q

6 j# G# ?0 n9 O6 N' |" g2 b0 |公仔箱論壇2.開大火燒滾油至160℃,下雞片走油後撈起。
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+ m8 u" i' P$ T; F$ D+ N! ]3 R* R( t3.然後做芡湯,將鹽、糖、蠔油及雞湯倒入大碗拌勻。
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4.開大火煲滾水,下雲耳、荷蘭豆及甘笋片汆水,撈起隔乾水份。
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4 Z/ B0 w2 X  Otvb now,tvbnow,bttvb5.開大火燒熱鑊下油,爆香蒜茸,加剛才已汆水的材料,將雞片回鑊,灒雙蒸酒炒片刻後加芡湯炒勻,再加生粉水,最後下葱段兜勻上碟。
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* v8 j) M2 b9 |+ e+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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