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[冷知識分享] 成年人每年会减少一磅肌肉

成年人每年会减少一磅肌肉,等如增加5卡路里, tvb now,tvbnow,bttvb* W5 d% O5 J1 W& q
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( D0 I. q  }! A$ j/ D5 M这是中年发福的原因,所以要不断缎练肌肉。
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