一些不良的饮食习惯会对你的健康造成危害：
5 ^- {" [, E; q. m3 h+ Los.tvboxnow.com1.长期不吃早餐的人，胆汁发生变化，胆汁浓缩胆固醇积累在胆囊中形成胆结石，易患心肌梗塞，因早晨胃是空的，体内会形成更多的日型血栓蛋白，能导致血栓形成，诱发心肌梗塞，还会引起代谢失调而肥胖。
( ^2 B+ ^1 {4 |8 d5 ^公仔箱論壇2.长期蹲着吃饭的人，影响消化功能，易引起消化道溃疡。os.tvboxnow.com! }3 R+ o: m$ y1 j* R, N9 m' b( E
3.经常吃烫饭喝烫水的人，易引起食道和胃的癌变。
) Q! s' J& ~# W5 C. Aos.tvboxnow.com4.经常吃饭太快不细咀嚼的人，易引起胃炎，胃溃疡。4 [7 [# p: v, v/ T) G4 g% \
5.经常吃饭过饱的人易引起消化不良。诱发高血压、冠心病等。os.tvboxnow.com$ V0 ?- W7 a, U O0 }) ^4 y C
6.偏食的人易导致某种营养缺乏。% {/ y4 S+ Q" z/ f$ F& k2 X# F4 p
7.经常饮食过咸的人，易患高血压，对心肝肾有害。
& {) z* U' C/ u. l/ F公仔箱論壇8.喜欢吃甜食的人，易患心血管疾病、肥胖及糖尿病。
2 b! I# {. N2 Z% U公仔箱論壇9.吃晚餐太迟的人易患尿路结石，冠心病、肠癌、发胖等。 |
發表於 2009-10-26 01:07 PM
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