簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 5 q0 _+ ]; ]2 f, |( V3 [0 \
: ?5 L+ l2 d) K' V, Fos.tvboxnow.com材料： （二人分量）公仔箱論壇' }5 t. @6 M" a b$ j8 a
排骨 12
6 h* _5 M8 \0 N2 Q; Atvb now,tvbnow,bttvb木瓜 12tvb now,tvbnow,bttvb" E9 x" f0 n* r5 v L4 `6 d! D
海底椰 3& P- y. f2 e' J
薑 3片1 O" n/ j& z, M# I- K2 J6 n. f9 p
清水 8杯
% q2 ?+ f6 b8 V4 A; \, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
- O/ ~+ S2 ?5 E% F' x' q
c" K, X6 B* U( ^+ sos.tvboxnow.com 公仔箱論壇 d9 e; b. |: P; M
製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。tvb now,tvbnow,bttvb9 G' ^* h3 F# B) F" r* |, X
2. 海底椰和薑片洗淨。
\" P2 B# _0 M. n# qtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。% S+ p m4 m' @+ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r4 u! `0 W8 p: d7 p7 G/ o
os.tvboxnow.com h: v0 @, W' {# o: b
備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
| 