簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）
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1 }" r. b% j7 u2 O# P+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 12os.tvboxnow.com% ~$ M" K9 V+ O; r J! E8 o( O/ j
海底椰 3tvb now,tvbnow,bttvb4 w: F; Q3 ]: p" T7 J; f k
薑 3片公仔箱論壇( w I& w- \" V0 t) J) A
清水 8杯) D( A, o5 p4 K; v a( g+ @; O
鹽 少許
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/ J# _! x# m0 a6 e( m製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。os.tvboxnow.com5 L( f2 E% ^+ ?2 t
2. 海底椰和薑片洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w! c+ a0 f/ @" K, B- t5 R. ?+ P0 W
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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