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8 U4 x- Z( p: ^/ w _4 a+ I! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片 1/2斤、芋頭 4両（切條）、洋葱 1/2個（切塊）、椰漿 3湯匙、碎花生米/蒜茸各 1湯匙、葡萄籽油 3湯匙os.tvboxnow.com' h0 v* P; C" k. G* T; p
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1 d- q) \/ B. I& {0 f* u9 Xos.tvboxnow.com魚露 1湯匙、糖 1茶匙、辣椒 1隻（去籽切碎）、香茅 1/2條（切碎）、咖喱粉 1茶匙
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做法
$ |) |5 T7 k7 c2 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.將牛肉加魚露、香茅、咖喱粉、糖及辣椒拌勻，醃 15分鐘。公仔箱論壇. }- @. O9 {/ K+ _2 |; Y1 R
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2.燒熱鑊加1湯匙葡萄籽油，放入芋頭條煎至金黃色，就不怕會炒爛。. p- d- t& y- W0 y6 l, |; _/ ^
5 e: V# l/ y' M5 s1 h% Q3.燒熱鑊下2湯匙葡萄籽油，以慢火爆香蒜茸及洋葱，倒入牛肉轉中火快炒分半鐘，再加入芋頭炒至熟，加入椰漿炒勻後熄火，最後撒上碎花生米即可。os.tvboxnow.com, r" K" A" t0 v
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發表於 2009-10-13 06:39 AM
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