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! S+ E/ T- y: K- l# d4 L) G1 E. y【材料】：
, _' z* Y( F5 t. j) L3 n! ]公仔箱論壇無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
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- {1 f' F. h: g0 Z公仔箱論壇調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
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【作法】： % a3 B$ m! P6 N3 Q( T2 p* W5 ~5 K, z3 M
雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 q; w; x, K7 n) g( H/ A, e
" R( V/ u2 [, S& o% Z/ j' Aos.tvboxnow.com【其他】：
]1 e# ?; t$ i8 ?) S3 d: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
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