【材料】：: n& B* }8 ]) I6 A2 Y2 l
8 x! r- o. B- C肉絲100克
- ?: u. i5 T, s! |" G" y% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克
8 U" M* o) x; {1 j, Nos.tvboxnow.com蔥1支
: S9 H# f+ v% S/ M+ z: y* U2 |- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末1茶匙
! v/ v8 h) B( ^: _7 P7 g$ }) o辣椒2支
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7 t. l/ Q6 Z; b. I3 N. [2 n- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】：
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$ g" J4 |3 f' f; v! i1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.tvb now,tvbnow,bttvb5 E0 u% V+ m/ e% c1 e! f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]' |. s1 }; N
2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.tvb now,tvbnow,bttvb% J( J5 d5 C& v9 Q5 ^3 [8 o
' ~5 {0 X+ S4 t: R3 {3.太白粉水適量.麻油數滴.
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x, b( ` m+ f; zos.tvboxnow.com1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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( a8 J6 v+ | M% [% pos.tvboxnow.com5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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