【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb0 e2 J# u4 B4 \
4 u- h; v1 x4 O, U. w' H: w肉絲100克
- e4 x0 s' H& o4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克
! x: W* ]+ u5 j3 Vos.tvboxnow.com蔥1支: y3 I. E* o m6 H0 q+ h
薑末1茶匙/ E) a+ k: M' a ?
辣椒2支
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( P& e" T, V$ ^! O/ b& Jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 b, X: O5 O$ M3 @9 [& ?# Z% l
【作法】：
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" X$ D" O, f5 R B8 M+ l4 hos.tvboxnow.com1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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% f. J, g) h) a" X) u' v) P公仔箱論壇2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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9 f" _0 a5 z. ^8 d) _3 f3.太白粉水適量.麻油數滴.公仔箱論壇8 R" Q, t+ E, m
0 m' T, W6 Z9 i/ E% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
0 ?- g J0 }$ M+ z+ m2 \' h+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j- A, s) Q# m/ y! t& G( S. s
加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).- D: M& I- N/ _4 h1 x
* h# D& q! i# |, w公仔箱論壇5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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