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材料tvb now,tvbnow,bttvb! |: Z; P8 P+ m4 A+ e; k
三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個（切片）、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒（拍扁）、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙/ |3 k' Z. d( C' [
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做法公仔箱論壇+ B5 A. ~6 {6 |9 F7 v
1.將香茅切成薄片。
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" g; ?( k4 Y' V7 N8 l3 Y! J% k公仔箱論壇2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油，用中火爆香蒜頭，下三文魚煎至少少硬身。
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3.反轉煎另一面時，順道把蒜頭夾起，加香茅、水和檸檬片，煮 2至 3分鐘，其間稍為壓一壓檸檬片，加海鹽調味，然後熄火，最後加蜜糖煮 30秒便完成。. l: H/ c+ B, d# A1 E6 y9 t; h7 }
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貼士
* m* @6 O* g @6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想香茅味更濃，將它切碎，效果更佳。
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發表於 2009-9-23 01:23 PM
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